Sopa Desintoxicante de Chuchu
Ingredientes:
- 1 chuchu descascado e picado;
- 2 colheres de sopa de farinha de banana verde orgânica;
- 2 litros de chá verde coado;
- 2 dentes de alho;
- 1 colher de café de gengibre ralado;
- 1 cebola picada;
- 1 e ½ colher de sopa e óleo de coco;
- 1 pires de couve flor picada;
- 1 pires de salsinha picada;
- 1 pires de brócolis picado;
- 1 pires de nabo ralado;
- 1 pires de repolho roxo picado;
- 2 folhas de couve picadas e bem lavadas;
- sal e pimenta a gosto;
Modo de Preparo:
Em uma panela adicione o óleo de coco, a cebola, o gengibre e o alho e deixe fritar ligeiramente. Em seguida adicione todos os outros ingredientes, refogue bem e adicione o chá verde coado e cozinhe por cerca de 20 minutos. Depois é só servir.
Fonte:http://www.fazerdietadetox.com/
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