sopa desintoxicante de chuchu

Sopa Desintoxicante de Chuchu

Ingredientes:

• 1 chuchu descascado e picado;
• 2 colheres de sopa de farinha de banana verde orgânica;
• 2 litros de chá verde coado;
• 2 dentes de alho;
• 1 colher de café de gengibre ralado;
• 1 cebola picada;
• 1 e ½ colher de sopa e óleo de coco;
• 1 pires de couve flor picada;
• 1 pires de salsinha picada;
• 1 pires de brócolis picado;
• 1 pires de nabo ralado;
• 1 pires de repolho roxo picado;
• 2 folhas de couve picadas e bem lavadas;
• sal e pimenta a gosto;

Modo de Preparo:

Em uma panela adicione o óleo de coco, a cebola, o gengibre e o alho e deixe fritar ligeiramente. Em seguida adicione todos os outros ingredientes, refogue bem e adicione o chá verde coado e cozinhe por cerca de 20 minutos. Depois é só servir.

Fonte:http://www.fazerdietadetox.com/